いこい整骨院BLOG　スポーツアロママッサージ交通事故治療

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Posted by TI-DA at

2014年12月05日

ブログ移転しました♪

いこい整骨院のブログを閲覧している方
いつもありがとうございます☆

お世話になったti-daブログさんから
いこい整骨院公式ホームページ内に
ブログを開設しましたニコニコ

こちらのリンクより
再度見ていただけると嬉しいです♪

新しくホームページもリニューアルしたので
是非こちらのほうもよろしくお願いします!!
http://ikoiseikotu.com/news/

あと、いこい整骨院公式LINEページ
もよろしくお願いします♪
友達になってね☆

QRコードはこちらから！

Posted by いこい at 14:26 │Comments(0)

2014年11月22日

診療のお知らせ

【22(土)、24(月)の診療お知らせ】

誠に勝手ですが、22(土)のいこいは
咲希先生→県民大会バレーボール選手兼トレーナー
金城先生→県民大会サッカートレーナー同行

の為、診療時間が短縮の
9:00～12:30となりますのでご了承お願いしますm(__)m

24(月・祝)は休診となります。

Posted by いこい at 09:38 │Comments(0)

2014年11月14日

実習生　南風原中学校

尚巴志ハーフマラソンが終わって、なかなかアップできてないです。
少し、やりきった感があったのかな！？
いかんいかん!!
ということで…
先週になります、南風原中学校の実習の記事となります。

ヒビキ君とリュウト君が実習として来てくれました。
２人とも素直な良い子たちでした☆

専門学校のインターンシップと違って、そこまで業務を任せられません。
掃除がメインの実習だったと思いますが、
率先して「次、何かやることありますか？」と聞いてきました。

実習などを受け入れることで、自分たちも気付かされることもあります。
開業し始めた頃の、初々しいやる気に満ちた気持ち…
学生レベルでも理解してもらうための伝え方…

そういう意味でも、実習はどんどん受け入れたいと考えてます！

ヒビキ君、リュウト君、お疲れ様でした☆

Posted by いこい at 16:52 │Comments(0) │お知らせ

2014年11月04日

尚巴志ハーフマラソン2014　大会当日

「普段のマラソン後よりも痛みもなく、歩きやすいです♪」
そんな声が届きました、今回のマッサージサポートブース。

今年から、無料ブースと、有料のスポーツアロマブースを提供しました。
スポーツアロマチームとして
Team rise okinawa (ﾁｰﾑﾗｲｽﾞｵｷﾅﾜ)
を立ち上げ活動♪

１２名のセラピスト、そして大阪からも…

僕がスポーツアロマトレーナーの資格を取得した
大阪校の長谷川先生も駆けつけてくれました☆

ベッド８台設置して、初の取り組み

皆さんの協力もあり、あまり待ち時間もなく
スムーズにケアを提供することができました♪

今回は２種類のブレンドオイルを使用。

無料ブースも大盛況。
１３名のボランティアスタッフが駆けつけてくれて
約２００名のジョガーのケアをしていただきました!!

必要な選手には、レース前にテーピングサポートをしたり…
足がつった選手もいて、必要に応じたそれぞれのケア

初めてのチームでスポーツアロマサポート
課題もいくつか見つかり、どんどんスキル面、運営面でも
可能性のある活動になっていきそうです♪

最後の打ち上げにもたくさんの方が参加されて
本当にチームとしてたくさんの経験を積ませていただきました☆

チームriseの皆さま、他スタッフの皆さま
ご協力、本当にありがとうございました！
そしてテント設営やタオル・Ｔシャツ支給など、運営で協力いただいた
南城市の職員の皆さま、お疲れ様でした。
「尚巴志ハーフマラソン」充実のひとつとして、今後も
マッサージブースのクオリティを上げていきますので
よろしくお願い致します。

Posted by いこい at 00:03 │Comments(0) │スポーツ・サポート│スポーツアロマ

2014年11月01日

いよいよ明日です☆

尚巴志ハーフマラソン2014

何度も告知してる通り、今回は
無料と有料ブースの２つでの出店となります！
無料（￥０　）　⇒　約５～８分の簡単なケア
有料（￥1000）　⇒　スポーツアロママッサージ（約２０分）

Team rise okinawa
スポーツアロマチームとして、１２名ほどでサポートします♪

準備は整いました☆
あとは天気がくずれないことを祈るだけです!!

明日は、青ポロ軍団がジョガーをサポートします♪

Posted by いこい at 16:43 │Comments(0) │スポーツ・サポート│スポーツアロマ

2014年10月30日

尚巴志ハーフマラソン2014　マッサージブース

11/2(日)にいよいよせまりました☆

尚巴志ハーフマラソン2014
いこい整骨院からマッサージブース出ます！

今回は無料と有料ブースの２つあります♪
無料（￥０　）　⇒　約５～８分の簡単なケア
有料（￥1000）　⇒　スポーツアロママッサージ（約２０分）

スポーツアロマに興味を持ち、取り入れてから、施術にも幅が広がり、可能性を感じています！
そして今回
スポーツアロマのチームが誕生しました！

Team rise okinawa （チームライズオキナワ）
そのチームといこいのコラボでスポーツアロマは活動します☆

尚巴志では青のポロシャツチームが待ってますので
みなさんお待ちしてまーす♪

ちなみに、金城はAM6:00からは会場にいますので
テーピングサポートも致します♪

Posted by いこい at 09:00 │Comments(0) │スポーツ・サポート│スポーツアロマ

2014年10月29日

具志頭中　フットサル優勝おめでとう♪

いこい整骨院に来院されてる選手達が
また快挙を成し遂げました♪
キャプテン含め、何名か来院されてる具志頭中サッカー部
フットサル九州ユース（U-15）大会で
見事、優勝しました♪

１月に開催される愛知県での全国大会に出場です。
全国大会でも期待ですね！！！

この子ら、受験勉強は大丈夫ですかね…（笑）

Posted by いこい at 09:00 │Comments(0) │スポーツ・サポート

2014年10月28日

GREAT EARTH 石垣島ライド2014 当日

おはようございます☆
10/26 GREAT EARTH 石垣島ライド2014
大会でのスポーツアロマサポートを終えて
昨日の午後診から日常業務に戻りブログを書いています。

大会でのスポーツアロマ、運営面、メンバーとの交流
いろんな面でとても貴重な経験になりました♪

バイク選手のサポートは初めてだったので
その身体のケアの経験も貴重なことです。

今回のサポートは
愛知、広島、福岡、そして沖縄から集まった
プロのセラピスト４名。
このメンバーがまた最高♪
終始笑って活動ができました！

今回はベッド２台だったため、
スポーツアロママッサージとストレッチの２メニューを提供！

２０名がスポーツアロママッサージ
１０名がストレッチを受けに来てくれました♪

沖縄本島に戻り、また今週は尚巴志マラソンがあります。
その大会で、今回体験した活動を生かして
ジョガーのサポートをスムーズにやっていきたいと思います。

この貴重な活動を提供してくれた
僕が資格取得をしたスクール
スポーツアロマセラピストスクール　プレミナ様
大変ありがとうございました♪
この活動を経験に、沖縄でも頑張っていきます☆☆

Posted by いこい at 08:40 │Comments(0) │スポーツ・サポート│スポーツアロマ

2014年10月26日

GREAT EARTH 石垣島ライド 2014 前夜祭

只今、天候もちょうど良く、海がキレイな石垣島に来ています☆
スポーツアロママッサージブースのお手伝いにやってきました。

GREAT EARTH 石垣島ライド2014

昨日は、受付のお手伝いと、前夜祭に参加させていただきました♪

会場も海沿いの公園で、とても気持ちのいい場所です。
こんな環境でスポーツアロマ活動をさせてもらえるのは感謝ですね！

メンバーは４名で、自分が沖縄本島、そして愛知、広島、福岡から集まったセラピストのプロ達。
さぁ、いよいよ今日が本番なので、４名でしっかり選手たちのケアをしてきます！！

Posted by いこい at 07:10 │Comments(0)

2014年10月24日

本日から石垣島へ！

おはようございます☆
本日の午前の診療後に、
金城は月曜まで石垣島に滞在します。
今回は…

GREAT EARTH 石垣島ライド2014
地球を遊びつくせ！を合言葉に自転車で世界を旅するライドイベントGREAT EARTH
そのイベントに、プレミナセラピストスクールさんの
協力手伝いで参加することになっています。
バイクランナーにスポーツアロマケアをしてきます★

今回の経験を生かして、１週間後にせまる
尚巴志ハーフマラソン2014でサポートしたいと思います♪

そのため、金城は
24（金）の午後～27（月）の午前診まで不在となりますので
ご了承ください。

Posted by いこい at 08:38 │Comments(0)

2014年10月22日

南城市ウェルネス講座　10.21.tue

前回の記事、久高島での朝のあいさつ運動を終え、
向かった先は、イオンタウン南城内にあるなんじぃホール
今回、ウェルネス事業として講座をさせていただいた会場です。

AM10:00　女性向けプログラム
骨盤リセット体操

今回はキャンセルも出たという事で２名での参加。
逆に、ひとりひとりに合った悩みを聞いてあげられる良い機会です。

産後の女性もいたので、産後の骨盤の状態と、骨盤開閉のリズム、
骨盤タイプ診断、ひらく体操、しめる体操…
など説明と体操指導をしましたよー♪

やはり何でも、目的とする箇所を意識する。
その大切さが理解できたのではないでしょうか☆

そして午後の部。
PM19:30　男性向けプログラム
インナー筋トレーニング
参加者は５名。

みなさん運動から遠ざかっている人がほとんどでした。

でも皆さん真剣に話を聞いてくれて、真剣にトレーニングに取り組んでいました！

正しい姿勢、身体の使い方、インナートレーニング…
自宅でも取り組みやすいトレーニングをお伝えしたので
これを機に身体の変化を体感してほしいですね♪

今回の２つの講座含め、他にもヨガなど
様々な講師陣がモニターとして講座を開催しています！
このように市とタイアップして市民の健康のために働きかけることはとても素晴らしい事だと思います。
病気になる前に、不健康になる前に、、予防運動を自分も含め
考えていきたいと思いますおすまし

Posted by いこい at 11:35 │Comments(0) │出張いこい、コラボ企画

2014年10月22日

朝のあいさつ運動 in 久高島

おはようございます

昨日のイベント満載Ｄａｙの記事です♪
まずは南城市商工会青年部での事業
朝のあいさつ運動
今回は久高島
AM7：00の海上タクシーで出発

整骨院にも患者として来院してる生徒や
インターン実習で来てた生徒とも再会できました☆

離島でも繋がってるっていいね☆

そしてAM9：00のフェリーで本島へ
この日は南城市ウェルネス講座として
午前と午後の２コマあったので、急いで会場へ向かいました!!

Posted by いこい at 08:34 │Comments(0) │南城市商工会青年部

2014年10月21日

中学県陸上大会

先週の18日（土）に開催されました
中学県陸上
いこいに来院されてる選手で、テーピングが必要な選手がいたので
業務を少し抜けてサポートしに行きました。

そこで感じたこと…
競技によっては、予選、決勝と
２回走る場合がある。
そして選手によっては競技を２種目以上出場し
出る機会が相当多く、負担が大。

そうなると、選手達のケアって誰がするんですか～！？
って思っちゃいました。
今回の個人的にサポートに入っただけでも
テーピング巻かないと走れない選手がいたのに。。

ケア不足で力を発揮できなかった選手も多いはず…
なんとか中学の陸上なんかのイベントでも
トレーナーが同行するような体制にしていきたいですね♪

自分も何かできることがあれば頑張ろっ！！

Posted by いこい at 14:55 │Comments(0) │スポーツ・サポート

2014年10月15日

台風の影響はなかったでしょうか！？

台風19号が去り、ようやく落ち着いた。
という感じですかね、沖縄の皆さま☆

今回の台風の速度がゆっくりで、ヒマしてた方もいたでしょう！
私、金城は、逆にそれを利用して有意義に過ごせました。

普段なかなか長くは関われない子供との時間…
いこいの新たなサービスに向けての考え事…
スポーツアロマ本格始動に向けての構想…
など、ゆっくり考えることができました☆

そんな台風の中、知り合いの子供が捻挫で痛がっている
と電話があり、自宅も近くなので治療しに行きました。

子どもが捻挫して痛がり、引きずって痛がる子はよくいます。
ちょっとした筋肉の硬さが原因で足を地につけたくない。。
少しの施術とテーピングで子どもはやってもらった感と安心感で
すぐ走り回るようになります（笑）

子どもは素直で可愛いですね♪

台風中は他にも個人的に自宅に来てもらい
大会前のテーピングをしたりと、休みの日でも必要を感じれば
テーピングなりケアはしています!!
そんな皆さんの必要とされるいこいでありたいです☆

Posted by いこい at 12:32 │Comments(0) │オーナー日記

2014年10月04日

第40回島尻地区陸上競技大会　10.3.fri.

選手のみなさん、お疲れさまでした!!
この大会で引退の子、あとは受験に向けて集中しましょう☆
第40回島尻地区陸上競技大会
10/3(金)　台風の影響が心配されましたが無事開催されました！
いこい整骨院にも、たくさんの学生がケアで来院しましたよ♪

大会前日のリラックスした選手たちの様子☆

そして本番当日、テーピングが必要な選手が何名かいたので
ＡＭ7：00から会場でサポートしてきました。

ウォーミングアップ前のテーピング調整
さぁ、痛み軽減で思いっきり走るぞ♪

午前の予選を通過して、午後の決勝に備えてのケア
２種目かけもちで競技するので、疲労回復のケア
など、各テントに行ったりして動いていました。

午前の診療を休ませてもらって、午後の診療には整骨院に戻ったので、メインのリレー決勝は見届けることができなかったのですが、
良い結果報告を受けた選手も何名かいました☆

高跳び優勝

ジャベリックスロー優勝 キラキラ　

１００ｍ優勝 キラキラ　

など、みんな結果を出して頑張ってくれると、いこいはサポートした甲斐があり
とても嬉しかったです♪
まだ県大会、駅伝、などケガのないように勉強も両立しながら頑張っていきましょー♪

Posted by いこい at 13:34 │Comments(0) │スポーツ・サポート

2014年09月27日

トレーニング＆スポーツアロマケア講習 in 島尻消防署

消防隊員に対してトレーニング講習
いこい整骨院では初の取り組みがありました。

消防の大会練習時に必ずケガ人が増えるという話を聞き
どんな内容がいいのか…
今回の講習内容は
①ケガをしにくい身体作り、トレーニング
②セルフケア（アイシングの重要性、スポーツアロママッサージ）

まずは、正しい姿勢とは…から始まり、
インナートレーニング、連鎖の重要性などの説明から入り、
実際に抗重力時の連鎖を意識させたトレーニング
骨盤の向きを意識させての体幹トレーニング、など。

アウターの筋トレをメインにトレーニングしてる隊員には
インナートレーニングは結構こたえていました☆

ひとおおり、各トレーニングと実際の動きとの関連をおこないました。
「ただトレーニングの回数をこなすのではなく、筋肉と神経との連鎖のアプローチがメインです。むやみやたらにやるのではなく、態勢を意識しておこなうことが重要です」
さすがみなさん、筋肉の勉強をしてるし、体作りの意識は高いので
みんな集中して真剣に取り組んでいました。
トレーニング後は、休憩をはさんでセルフケアの説明

実際にスポーツアロマを体験してもらいました

今回使用したのは、スィートアーモンド基材に
ウィンターグリーン、ジュニパー精油をブレンドしました。

「どうせ講習やるなら、こんな内容がいいな！」
と声をいただいたり、まぁ好評だったのかな～と
隊員の皆さんのトレーニングのヒントのお手伝いはできたかなと感じています☆

ちゃんと目的をもってトレーニング、正しいリカバリー（ケア）をする事でパフォーマンスアップに繋がるので、大会に向けて日々の業務に励んでください!!
島尻消防隊員の皆様、お呼びいただいてありがとうございました♪
実習の２人にもとても良い刺激になったでしょう☆

Posted by いこい at 08:36 │Comments(0) │スポーツ・サポート│スポーツアロマ

2014年09月25日

消防隊員にトレーニング＆ケア指導

スポーツの秋
来週は中学地区陸上や南城市陸上競技大会が
開催予定で、いこいにもたくさんの選手達が来院されてます☆
良い成績が残せるように、いい状態でのぞみたいですね♪

さて、明日は
島尻消防署にて、トレーニング＆セルフケア講習会が
予定されています☆
消防隊員にどんな効果的なトレーニングやケアの仕方を
提供できるか試行錯誤しながら資料を作成しています！

インナートレーニングの重要性や、ケガをしにくい身体作り、
アイシング、スポーツアロママッサージでのケア…
など、インターンのＳＯＬＡの生徒をモデルに試し合ってます♪

若い子でも体幹が弱い。。
改めてコアの部分の強化、意識って大切なんだなぁって思いました！
明日参加くださる島尻消防の皆様、どうぞよろしくお願いします☆

Posted by いこい at 16:00 │Comments(0) │スポーツ・サポート

2014年09月22日

【尚巴志ハーフマラソン2014 マッサージボランティア募集】

今年もやります！ジョガーの為に！！
いこい整骨院がマッサージブースを一任されて３回目☆
去年までの経験を活かし、よりよい運営をお手伝いしてくれる仲間を募集します♪

今回は、無料マッサージブースの他に、
有料でのスポーツアロママッサージも提供する計画です！
また新しいサービス、交流も増え、例年以上に楽しいイベントのお手伝いを一緒にしましょう♪

日時　⇒　11月2日(土)　8時頃～14時頃
場所　⇒　南城市ｼｭｶﾞｰﾎｰﾙ内
内容　⇒　基本的に無料マッサージブースでの15分程度のケアをお願いしております。有料ブースとの比較もあるので、簡単なケア内容となります。
参加者には、マラソンＴシャツ、食事券の提供あります☆

※ただのボランティアだけでなく、みなさんの交流も目的としてますので、イベント終了後の15時頃～交流会(飲み会)も計画してますので、どうぞよろしくお願いします♪

連絡先　いこい整骨院　098-945-3222（金城）
mail info@ikoiseikotu.com

Posted by いこい at 09:20 │Comments(0) │スポーツ・サポート

2014年09月19日

南部地区少年野球　具志頭BBC優勝おめでとう♪

いこい整骨院にも何名か来院されてます
具志頭ベースボールキッズ

県南部地区少年野球大会にて
見事優勝したと報告ありました☆

サポートしてる選手達の活躍は大変嬉しいですし
いこいの励みにもなります♪
他のチームの選手も来てましたので、また次の大会に向けて頑張っていきましょう!!

小学生なのに、ハードワークでケガや疲労が溜まっている選手も多いです。
各競技、レベルが上がってる環境だからこそ、
ケアの必要性を意識してスポーツに励んでほしいです☆

Posted by いこい at 08:18 │Comments(0) │スポーツ・サポート

2014年09月18日

FMなんじょう　告知してきました☆

南城市ウェルネス事業モニター特別講座
市民に健康プログラムを実施するモニターが
１０月４日から開始されます。

その告知に、事業委託を受けている㈱ストリズムの
屋宜さん、城間さんと一緒にＦＭなんじょうに行ってきました☆

実習できているＳＯＬＡ沖縄学園の知念クンも
なかば無理やり出演させました（笑）
これも経験ですからね！！

このプログラムに、いこい整骨院からは
女性向け、男性向け、ともに講師として関わらせていただくことになっています☆

女性向け　⇒　10/21(火) 10:00~11:30 骨盤リセット体操
男性向け　⇒　10/21(火) 19:30~21:00 やる気が湧いてくるインナー筋トレーニング
たくさんの講師陣がプログラムを提供してますので、
興味のあるかたは、是非お問い合わせくださいね～♪

お申込み・詳細は「南城スタイル」をご覧ください！
女性向けプログラム
男性向けプログラム

Posted by いこい at 17:24 │Comments(0) │オーナー日記│お知らせ

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